Fisioterapia BAYS

Yoga

Yoga

El yoga es una disciplina muy antigua y valiosa que nos ayuda a vivir bien, transmitiéndonos buenos hábitos y valores universales.

A través del Yoga aprenderás a conocer y a cuidar tu cuerpo y tu mente para llegar a tu persona mediante ejercicios sencillos.

En tus clases de Yoga aprenderás progresivamente estas tres técnicas (hatha yoga, pranayama y meditación) y las emplearás de diferentes formas primero dentro de tus clases y muy pronto fuera de ellas en muchas situaciones cotidianas.

BAYS, tu centro de fisioterapia, pilates  y yoga en Chamartín (Calle Costa Rica, 13)

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